OFF-SEASON PROGRAMMA 2019

181.50

Artikelnummer: RAO-PRE-SEASON-2019 Categorie: Tags: , ,

– Intake om behoeftes en doelen vast te stellen voor deze periode.
– 2x per week 1.5u off-season krachtraining met een gepersonaliseerd schema bij SportQube op dinsdag en donderdag van 15:00-16:30uur.
– 5 weken lang trainen, week 24 t/m 28.
– Optie om thuis zelfstandig conditie te doen met advies schema’s van S&C Coach.
– Mogelijkheid om na deze periode in pre-season advies te krijgen.
– Start op dinsdag 4-6, laatste training op donderdag 9-7.

Op voorraad

Beschrijving

Het rugbyjaar loopt weer ten einde en zo ook de periode van 4x per week trainen met Rugby Academy Oost. Off-season en pre-season zullen ook al snel weer voor de deur staan. Deze periode kan daarom mooi gebruikt worden om te werken aan kracht/conditie/snelheid, maar ook eens een keer een potje basketbal te spelen met je vrienden! Er is dit jaar ook de mogelijkheid om meteen aan het einde van het Rugby Academy Oost jaar je persoonlijke off-season programma te starten! (Vanaf U16 voor RAO deelnemers. U18 rugbyspelers die niet deelnemen aan RAO zijn ook welkom).

Wat kan je verwachten:
– Intake om behoeftes en doelen vast te stellen voor deze periode.
– 2x per week 1.5u off-season krachtraining met een gepersonaliseerd schema bij SportQube op dinsdag en donderdag van 15:00-16:30uur.
– 5 weken lang trainen, week 24 t/m 28.
– Optie om thuis zelfstandig conditie te doen met advies schema’s van mij.
– Mogelijkheid om na deze periode in pre-season advies te krijgen.
– Start op dinsdag 4-6, laatste training op donderdag 9-7.
Kosten: € 181,50 (geen restitutie mogelijk, alleen bij geen doorgang programma).
Gelieve te reageren voor 21-5 i.v.m. reserveringen. Bij een minimum van 5 deelnemers gaat het aanbod door!

Bij vragen graag contact opnemen met mij.

Met vriendelijke groet,
Machiel van Kolck
S&C Coach,
Rugby Academy Oost
+31 6 33623337
machielvankolck@rugbyacademyoost.nl

 

Contact

Stuur ons een bericht. Wij nemen zo snel mogelijk contact met u op.

Not readable? Change text. captcha txt
0

Start typing and press Enter to search